Workshop Fascie
20.05.2023

- úvod do světa fascií
- co jsou fascie, jejich vlastnosti
- myofasciální řetězce
- ovlivnění fascií ve světě fitness pomocí válců a míčků

- úvod do světa fascií
- co jsou fascie, jejich vlastnosti
- myofasciální řetězce
- ovlivnění fascií ve světě fitness pomocí válců a míčků